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200人健步走活动召集!乐活户外大本营与你同行! -j9九游会登陆入口

更新时间:2019/5/8 17:33:18信息编号:26-2365065
所属分类:
生活服务 户外 
所在区域:
上海 浦东
详细地址:
川沙合庆镇凌行路568号喜来春拓展基地
联 系 人:
刘经理
电  话:
18217759660
联系qq:
487208587
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详细介绍
1、健步行主题:以“新时代新征程”为主题!

2、健步行宗旨:丰富员工文化生活,强化一种精神,增强团队之

间的协作来源www.bdsh5.com。强化精神气,以良好的精神状态投入事业中!

3、健步行活动规则:从起点到终点,所有人员必须按规定路线步

icx

4、活动流程:

①9:00,到达基地

②9:00-11:00开始健步走,经过3个服务点(小憩加饮水)

③11:20-12:20,基地特色农家餐

④13:00,水上划船,享受一下清凉本.地.生.活.网

⑤14:00,射箭或者园区内骑行观景活动b d s h 5 c o m

5、安全措施:

①所有人员来回途中听从教练和队长的口号,不得擅自离队

②各队长注意前后清点人数,活动期间要发扬团结、合作、互助精

神,禁止冒险本 地 生 活 网

6、健步走方法:①自然行走基础上,昂首、挺胸、收腹、上下肢

协调运动并配合深且均匀的呼吸本_地_生_活_网

②运动装备要舒适合脚的运动鞋,运动服装,毛巾提前备好本地生活网www.bdsh5.com

一路上大家欢声笑语,携手鼓励,奋力角逐,赏花观景,听潮看

海,既可愉悦身心,又能增进个人间的友谊,促进同事间的和谐,

增强凝聚力和活动的吸引力!


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